Черешня для похудения

0 смотр.

Черешня для похудения

Летом, во время появления ягод, отличной идеей будет использовать их так, чтобы сбросить ненужные килограммы без нанесения ущерба организму.

Например, сладкая черешня — ей можно превосходно заменить калорийные кондитерские изделия и это будет полезно и вкусно. Самое важное то, что не будет никаких негативных последствий для фигуры, потому что калорий в черешне мало. Также диетологи рекомендуют перед едой съесть горсть черешен, от этого значительно снизится чувство голода и легко можно уменьшить свой обычный рацион.

Черешня — очень хорошее натуральное общеукрепляющее средство, она содержит в себе витамин В, каротин, много фосфора и кальция, железо, стимулирует работу кишечника, почек и печени.

Другие интересные записи

ЧИТАТЬ:  Продукты, которые помогают похудеть и нарастить мышечную массу

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

двенадцать − один =

Copyright navarila.ru 2018
Shale theme by Siteturner
%d такие блоггеры, как:

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: