Зеленый салат с кубиками-гренками (пошаговый рецепт)

Зеленый салат с кубиками гренками (пошаговый рецепт)

Салат из капусты не делал разве что ленивый. Я же предлагаю свой вариант по-весеннему свежего салата, в котором основой является молоденькая капуста. Салат интересен ещё и тем, что содержит только те овощи, который имеют «отрицательную» калорийность. Надеюсь вы возьмете на вооружение этот рецепт.

Read More...

Минестроне — знаменитый итальянский суп

Минестроне   знаменитый итальянский суп

Минестроне

На самом деле рецептов итальянского супа минестроне очень много.  Я предлагаю вашему вниманию один из рецептов минестроне, который с легкостью можно сделать на вашей кухне, потому как все ингредиенты  у вас наверняка найдутся в холодильнике. Считается также, что изначально этот суп делали из 7 видов мяса, 7 видов овощей и 7 разных трав. Но предложенный  нами вариант  блюда получится не менее вкусным.

Read More...

Диетическая тушеная капуста

Диетическая тушеная капуста

Тушеная капуста, приготовленная по предлагаемому нами рецепту, — вкусная, полезная и питательная. В одной только порции на 280 граммов готового блюда всего 62 ккал. Приготовление занимает немного времени, к тому же в этом рецепте есть место и для фантазии, к примеру, вы можете «обогатить» это диетическое блюдо отварной говядиной или добавить паровой баклажан, здесь главное, чтобы было желание. А как использовать оставшуюся капусту, мы уже с вами знаем.
Read More...

Диетический салат: капуста пекинская, курица, ананас

Диетический салат: капуста пекинская, курица, ананас

Наши традиции таковы, что новогодний стол буквально ломится от сытных блюд, а на самом деле хотелось бы и тортик попробовать. В реальности все заканчивается в лучшем случае горячими блюдами. Хотите «облегчить» свой праздничный стол – приготовьте легкий салат с курицей, ананасами и пекинской капустой. Майонез в этом рецепте можно использовать минимальной жирности.
Read More...

Copyright navarila.ru 2018
Shale theme by Siteturner